El miedo a conducir suele aparecer no solo tras haber sufrido un accidente de tráfico, sino también en muchos casos por pasar largos periodos sin ponerse al volante; incluso se puede presentar en determinadas ocasiones como circular por algunas vías o en situaciones climatológicas adversas.
Son muchos los conductores que, tras vivir una experiencia traumática frente al volante, desarrollan temor a conducir. A este miedo se le denomina amaxofobia, un trastorno que, en España, afecta a 1 de cada 4 conductores. Sin embargo, no siempre aparece tras haber sufrido un accidente de tráfico, también puede ser consecuencia de otros factores.
Etimológicamente el nombre viene del griego amaxo, que significa carruaje, y phobos, que significa miedo. Aunque es desconocido por muchos, se manifiesta en forma de angustia y suele afectar con más frecuencia a mujeres (87%) que a hombres (13%) y la edad media en la que aparece va desde los 34 hasta los 37 años.
Síntomas de la amaxofobia
Aunque cada persona puede desarrollar un comportamiento determinado frente a este trastorno, hay algunas conductas comunes que pueden ayudar a determinar cuando una persona sufre de amaxofobia. Algunas de ellas son: estrés, temblores, rigidez muscular, sudor excesivo, ansiedad, pensamientos negativos, etc. En todos estos casos es necesario acudir a un especialista, pues se trata de un trastorno que puede ser tratado y superado.
Terapia gratuita para tratar el miedo a conducir
Los días 17 y 18 de septiembre la Fundación CEA ofrece sesiones impartidas por psicólogos y especialistas para tratar el miedo a la conducción. Las terapias están divididas en dos partes: una terapia psicológica grupal y otra sesión psicoeducativa práctica en circuito cerrado. Tal como explica la institución en su página web, “se combina la psicoeducación teórica con una sesión psicoeducativa práctica, para aportar a la víctima de accidente de tráfico o persona cuya amaxofobia derive de otras razones, los conocimientos necesarios para afrontar una situación de emergencia o adversa en carretera de forma segura, trabajando la amaxofobia desde su origen”.
Para más información sobre estas sesiones, en este link.